Bestimmt hast du schon mal von Süßkartoffel Brownies gehört. Wenn nicht, dann hab ich heut ein besonderes tolles Rezept für dich. Und zwar einen Kuchen, der aus Gemüse besteht. Ja das geht! Und schmeckt lecker!
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Gebackene Süßkartoffeln mit Cashew Creme und Avocado Tomaten Mix
Spätsommerlich lecker – gebackene Süßkartoffeln mit Cashew Creme. So sehr ich Rohkost Liebe, mag ich auch wärmende Speisen super gerne. Deshalb kombiniere ich Rohkost oft mit etwas Warmen, so wie bei diesen gebackenen Süßkartoffeln mit Cashew Creme und Avocado Tomaten Mix. Hier werden nur die Süßkartoffeln im Ofen gebacken, der Rest ist frisch und knackig.
No Bake Blaubeer Vanille Törtchen
Schnelle, vegane und rohköstliche No Bake Blaubeer Vanille TörtchenIch bin immer wieder fasziniert, wie man mit einfachen Zutaten leckere und gesunde Desserts zaubern kann. Ganz ohne backen. Denn auch mit Nüssen oder Kokosnuss bekommt man schmackhafte und cremige Desserts hin. So ähnlich wie Sahnecremtorte, nur eben ohne die Sahne!
Vegan Essen in Berlin (Teil 2) – Prenzlauer Berg und Mitte
Vegan Essen in Berlin macht echt Spass, denn hier gibt es eine große Auswahl an Restaurants und Cafes, die echt einen Besuch Wert sind. Da ich die letzten Monate viel Zeit in Berlin verbracht habe, will ich nun endlich meine Lieblingsrestaurants in Prenzlauer Berg und Mitte mit dir zu teilen. Denn ich habe viele neue…
Cremige Zucchini Erbsen Suppe in 30 Minuten – Vegan & Glutenfrei
Zucchini Erbsen Suppe für warme und kühle Sommertage Damit du die Zucchini Saison so richtig auszukosten kannst, gibt es heute ein Rezept für eine schnelle und einfache vegane Zucchini Erbsen Suppe. Dank der super Ernte meiner Eltern und Nachbarn bin ich nämlich gerade reichlich mit Zucchinis ausgestattet. Ich konnte mich also mal so richtig mit Zucchini…
Vegan Essen auf Ko Lanta – Gesunde Cafés, Aktivitäten und Reisetips
Meine Tips rund um vegan Essen auf Ko Lanta Seit kurzem bin ich von meinem zwei monatigen Trip durch den Südwesten Thailand‘s (Andaman See) zurück. Die meiste Zeit habe ich allerdings auf Ko Lanta verbracht, eine circa 30km lange Insel vor der Küste von Krabi. Die entspannte Atmosphäre, sattgrüne Natur, langen Sandstrände und tollen Sonnenuntergänge…
Erdbeer Spargel Salat – Vegan, Saisonal und Lecker
Auch diese Saison habe ich natürlich wieder ein Spargel Rezept für dich und zwar einen oberleckeren Erdbeer Spargel Salat. Ich liebe diesen Salat weil die Kombination von Erdbeeren und Spargel geschmacklich einfach total gut harmoniert. Die süße frische der Erdbeeren hebt den Geschmack des Spargels erst richtig hervor. Und die saure Limette gibt dem Salat den extra…
Natürliche Körperpflege und welche Produkte ich im Alltag verwende
Es ist nicht nur wichtig was wir essen, sondern auch was wir auf unsere Haut tun und was für Produkte wir im Alltag benutzen. Deshalb geht es heute mal nicht um gesundes Essen, sondern um ein Thema das mir genauso am Herzen liegt und wichtig für einen gesunden Lifestyle ist. Und zwar natürliche Körperpflege … Oft realisieren…
5 Ernährungstipps bei Erkältungen und ein Kurkuma Tee Rezept
Meine besten 5 Ernährungstipps bei Erkältungen Es ist mal wieder soweit, die Erkältungszeit ist in vollem Gange. Was können wir also tun, wenn wir uns schlapp und matt fühlen? Und wie helfen wir unserem Körper schnell wieder auf die Beine zu kommen? Heute teile ich meine besten Tipps… das mache ich, wenn es mir nicht gut…
Festlicher Grünkohl Salat mit Butternusskürbis
Falls du noch nach einem Salat für deine weihnachtliche Festtagstafel suchst, dann ist dieser festliche Grünkohl Salat mit Butternusskürbis vielleicht was für dich! Grünkohl, Kürbis und Walnüsse sind die perfekte Weihnachtskombi finde ich. Und eine leichte, gesunde Beilage.
Vegane Mandel Schoko Kekse ohne Mehl und raffinierten Zucker
Gesunde vegane Mandel Schoko Kekse, die gut schmecken. Und noch dazu einfach zuzubereiten sind – 10 Zutaten, natürlich gesüßt und mit Schokoladenstückchen beladen. Geht es dir auch so, dass du kaum glauben kannst, dass die Weihnachtszeit immer näher rückt? Es ist schon fast wieder ein Jahr rum. Und ich frage mich, wie es schon wieder…
6 Gesunde Winterrezepte zum Wohlfühlen
Heute habe ich mal meine liebsten 6 Gesunden Winterrezepte zum Wohlfühlen für dich zusammengestellt. An manchen Tagen ist mir einfach kalt und das Schmuddelwetter schlägt mir ehrlich gesagt etwas auf die Stimmung (ich schiebe es auf den Vitamin D Mangel😜). Und eine selbstgekochte warme Mahlzeit zaubert mir dann immer ein Lächeln ins Gesicht! Wenn es…
